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本文轉(zhuǎn)自【央視新聞】;你是不是也有過因為長時間對著電腦而腰酸背痛的經(jīng)歷健身器材?下班后是不是也想找個地方緩解身體疲勞?其實,不用去健身房,小區(qū)樓下的健身器材,只要花十幾分鐘,就能達到舒緩筋骨、放