近日,國家體育總局群眾體育司最新印發(fā)了《老年人健身器材配置指南(試行)》,這份指南為老年人健身器材的配置指明了方向健身器材 。指南強(qiáng)調(diào)了四大配置原則:安全性、多樣性、有效性和互動性,旨在確保老年人在健身過程中的安全,滿足多樣化的鍛煉需求,提升身體技能和生活質(zhì)量,并激發(fā)老年人的鍛煉積極性。
安全、有效性是公共場所老年人運動器材最基本的配置要求健身器材 。今天,我們將重點探討多樣性和互動性這兩大原則,并通過加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)這一實例,展示如何在實際應(yīng)用中滿足這些要求。
多樣性:全面評估健身器材 ,個性化訓(xùn)練
《指南(試行)》中多樣性原則要求健身器材至少配置心肺功能鍛煉、力量訓(xùn)練或肌力訓(xùn)練等功能,配置評估老年人身體狀況和運動能力的設(shè)施健身器材 。加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)正是這一原則的完美體現(xiàn)。
1. 老人體能評估:通過精準(zhǔn)的傳感器和監(jiān)測系統(tǒng),系統(tǒng)能夠精準(zhǔn)評估老年人的身體質(zhì)量指數(shù)、體姿、關(guān)節(jié)活動度、體適能、運動技能六個板塊數(shù)據(jù)健身器材 。
2. 多項訓(xùn)練功能:包括心肺功能訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、速度與反應(yīng)、關(guān)節(jié)活動度、雙人互動等超50項訓(xùn)練功能,能夠全面覆蓋老年人健身的各個方面健身器材 。
3. AI智能推薦訓(xùn)練:系統(tǒng)根據(jù)評估結(jié)果,自動為老人推薦訓(xùn)練項目,并實時跟進(jìn)訓(xùn)練進(jìn)度及成果健身器材 。
無論是心肺功能的提升,還是肌肉力量的增強(qiáng),愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)都能提供針對性的訓(xùn)練方案,確保每位老年人都能在安全、有效的環(huán)境中進(jìn)行鍛煉健身器材 。
互動性:激發(fā)活力健身器材 ,共享健康
《指南(試行)》中互動性原則強(qiáng)調(diào)健身器材應(yīng)滿足老年人多人參與、進(jìn)行互動交流的需求,以激發(fā)鍛煉積極性健身器材 。愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)采用多項先進(jìn)技術(shù),讓老年人運動變得更輕松、有趣:
1. 情景互動訓(xùn)練模式:加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)采用先進(jìn)的互動技術(shù),通過虛擬情景的訓(xùn)練模式,將訓(xùn)練過程變得生動有趣健身器材 。讓老年人運動更積極,輕松。
2. 支持兩人同時參與訓(xùn)練:老年人可以與家人、朋友一起進(jìn)行互動交流,共同享受鍛煉的樂趣健身器材 。這種互動式的訓(xùn)練方式不僅增加了鍛煉的趣味性,還促進(jìn)了老年人之間的社交和情感聯(lián)系,讓健身成為一種愉悅的生活方式。
科技賦能健身器材 ,智慧養(yǎng)老
加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)不僅滿足了《老年人健身器材配置指南(試行)》中提到的多項配置要求健身器材 ,還憑借其創(chuàng)新的技術(shù)和理念,設(shè)計更符合當(dāng)代智慧養(yǎng)老需求:
n 訓(xùn)練數(shù)據(jù)管理:系統(tǒng)具備全面的運動數(shù)據(jù)監(jiān)測和分析功能,能夠?qū)崟r記錄老年人的身體狀況和運動數(shù)據(jù),為健康管理提供科學(xué)依據(jù)健身器材 。
n 操作簡單易上手:系統(tǒng)采用人性化設(shè)計,操作簡單方便,老年人可以輕松上手健身器材 。同時,系統(tǒng)配備智能語音提醒功能,讓老年人能夠根據(jù)系統(tǒng)語音提醒,輕松獲取個性化的訓(xùn)練指導(dǎo)。
加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)的出現(xiàn),為老年人提供了更加科學(xué)、安全、有趣的運動方式,幫助老年人提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)認(rèn)知能力并保持心理健康健身器材 。幫助養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社區(qū)服務(wù)提升服務(wù)質(zhì)量,滿足老年人多樣化需求,打造智慧養(yǎng)老新標(biāo)桿。
隨著智慧養(yǎng)老的不斷深入發(fā)展,加力健康愛康力運動康復(fù)系統(tǒng)將成為更多老年人的健康伙伴健身器材 。我們期待這款產(chǎn)品在更多領(lǐng)域得到應(yīng)用,為老年人的身心健康貢獻(xiàn)更多力量!